چگونه با طبیعت همراه شویم

آیا اگر عشقی ذاتی به دنیای طبیعت نداشته باشیم، واقعا لازم است که با طبیعت ارتباط برقرار کنیم؟ تریستن گولی بر این باور است که ارتباط واقعی، هر چه‎قدر هم که کم یا کوچک باشد، به شخصیت ما غنا می‌بخشد و به ما امکان می‌دهد تا هر موجود زنده را در شبکه‌ی پیچیده‌ی خودش ببینیم. او مجموعه تکنیک‌هایی به ما ارائه می‌دهد تا حواس‌مان را بیدار کنیم و درک و دریافت‌مان را از چرخه‌ها، درگیری‌ها و روابط طبیعت عمق بخشیم. ما با پرورش ذهنیتی درست، می‌توانیم درکی بهتر هم از دنیای درون خانه و هم دنیای بیرون از آن به دست آوریم.
با مطالعۀ مجموعۀ جدید کتاب‌های خودیاری «مدرسه زندگی» توان ما برای مقابله با برخی از سخت‌ترین مشکلات زندگی افزایش می‌یابد. این افزایش توان هم آگاه‌کننده است، هم مفید و آرام‌بخش. کتاب‌های این مجموعه نشان می‌دهند که «خودیاری» واقعی به چه معناست.
آلن دوباتن، بنیان‌گذار «مدرسۀ زندگی»