هنر برقراری ارتباط

داشتن لحن محبت‎آمیز هزینه‏‎ای ندارد. آیا فقط باید الفاظمان را بادقت انتخاب کنیم تا بتوانیم از صمیم قلب با یکدیگر – و با خودمان – در این عصر نوین تکنولوژی ارتباط برقرار کنیم؟ چگونه می‏‎توانیم تشخیص دهیم کدام ارتباط برای ما خوب و کدام یک زهرآگین است؟
تیچ نات هان، راهب بودایی، فعال اجتماعی و نامزد جایزۀ صلح نوبل، با به کار گرفتن تجربۀ کاری‏‎اش با زن و شوهرها، همکاران، و درگیری‏‎های بین‏‎المللی، عناصر سازندۀ روابط سالم و آگاهانه را فاش می‎کند. این کتابِ منحصر به‏‎فرد و سرشار از داستان‏‎های الهام‎بخش و تکنیک‏‎های عملی پنج گامی را شرح می‎دهد که ما برای ارتباط با خودمان، ایجاد همدلی و بهبود روابطمان در خانه، در محل کار و در دنیایی وسیع‎تر لازم داریم.
«تیچ نات هان رابطۀ بین صلح درونی، صلح شخصی و صلح روی زمین را به ما نشان می‎دهد.»
دالایی لاما
«تیچ نات هان مردی مقدس است، چون فروتن و پارساست، ادیبی با تواناییِ فکریِ بی‏‎کران.»
مارتین لوترکینگ