عادت های اتمی

جیمز کلیر، نویسنده و سخنرانی است که روی عادت‎ها، تصمیم‎‎‎‎گیری و بهبود پیوسته متمرکز شده است. او که نویسنده پرفروش لیست نیویورک تایمز است، به‎خاطر کتاب «عادت‎های اتمی» نقدها و تمجیدهای زیادی از وال استریت ژورنال، تایمز و… دریافت کرده است.
این کتاب، به سبکی جالب و روان، به ما یاد می‎‎دهد که چگونه با شناخت عادت‎های کوچک و مدیریت آن‎ها، هر روز 1درصد بهتر شویم.
هر 1درصد بهترشدن، معادل سالی 37برابر بهترشدن است!
به قول جیمز کلیر همین رفتارها و عادت‎های کوچک است که تعیین می‎‎‎‎‎‎‎‎کند 10سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده‎ایم یا شکست خورده‎‎‎‎‎ایم.