تمرین تمرکز راهی برای مدیریت استرس، رسیدن به آرامش ذهنی و توانمندسازیِ بدن و آمادگی برای حضور در جامعه و مشارکت در فعالیتهای روزمرهی دنیای پُرمشغلهی معاصر است. تمرکز بهعنوان جعبهابزاری شگفتانگیز و کاربردی به ما کمک میکند دنیای پیچیدهی اطرافمان را که خیلی بزرگ به نظر میرسد، به خوبی مدیریت کنیم.
- مشاهده سبد خرید شما نمی توانید این مقدار را به سبد خرید خود بیافزایید — ما مجموعا 1 موجودی در انبار داریم و قبلا 1 در سبد خرید شما موجود می باشد






نظرات کاربران
فاقد نظر کاربران