هوگه

لذت خواندن این کتاب را از خود دریغ نکنید. نویسنده در این کتاب از راه بیان داستان‌های شخصی زندگی‌اش و همچنین ارائه راهکارهای عملی به تعریف مفهوم هوگه می‌پردازد. هوگه سبکی از زندگی سالم و آرامش‎بخش است. درک این مفهوم کمک می‌کند شادی‌های کوچک زندگی را دریابیم و از آن‎ها لذت ببریم. لذت‌هایی که، به واسطه سبک زندگی مدرن امروز و اطلاعات زیادی که روزانه از رسانه‎های مختلف و محیط اطرافمان می‎گیریم، از آن‎ها غافل شده‎ایم. هوگه دقیقا دست روی اساسی‎ترین مشکل زندگی مدرن می‌گذارد: سرعت بالای زندگی، این‎که آنقدر سرعت زندگی‌هایمان زیاد شده است که گاهی حتی نمی‎فهمیم چطور صبح را شب کرده‌ایم. هوگه می‌خواهد که سرعت زندگی‌مان را کم کنیم و از لحظه لحظه آن لذت ببریم.